大人ストレッチ＆バレエ
バレエストレッチとは、“バレエ要素”を取り入れたストレッチです。
背筋を真っ直ぐに、体幹を意識したストレッチが多いので、猫背など矯正が期待できて、美しい姿勢になります。
健康にもなり、美容ストレッチで嬉しくなりますよ！
講座詳細
■講師
RIEバレエアート主宰日本バレエリトミック１級
クラシックバレエ講師
宮原 理恵
■日時
第2・4木曜日10：30～11：30
■料金
3,850円(税込)※施設維持費550円／月
■SNS
