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健康
自力整体
自力整体ナビゲーター
たつの えつ子
第1・3金曜日 19:00~20:20
4,400円(税込)
~講座紹介~

自力整体とは、鍼灸、整体、ヨガ、瞑想の要素を組み合わせて行うセルフケアです。
主に輪っかタオルを使って筋肉のコリや骨の歪みを整え、自然治癒力を高めます。
少しずつ心と体を癒して、本当の自分を生きましょう!

資格・教養
話しベタさんの為のトークレッスン
声優/ナレーター
坂本 ひろみ
第4土曜日 14:00~16:00
3,520円(税込)
~講座紹介~

・あがり症で、人前で話すと頭が真っ白になる
・言いたいことをまとめて人に伝えるのが苦手…

などは、ちょっとしたコツを掴めば話し上手になれます。
心地よい話し方は周りを幸せにし、素敵な人間関係が生まれます。
楽しくレッスンしながら「好印象な話し方」を身につけませんか?
アナウンサー、司会、ナレーター、声優のキャリアを持つ講師が楽しく丁寧に指導します。

音楽
はじめての雅楽龍笛レッスン
大宰府連雅会 代表
小戸雅楽会 代表
鬼木 剛
第1・3木曜日 17:00~18:30
5,500円(税込)
~講座紹介~

龍笛とは、武士や貴族に愛された横笛で、牛若丸が吹いていたことで有名です。
腹式呼吸で演奏し神社やお寺でも盛んに演奏されています。
一緒に楽しみましょう!

資格・教養
うなずきたくなる四柱推命
東洋易学研究所 泰山派四摂流 師範
井上 なお
第4火曜日 19:00~20:30
3,300円(税込)
※月1回(全5回コース)
~講座紹介~

生年月日と生まれ時刻で読み解く占いです。
江戸時代の将軍家もこれを活用していたと言われております。
自分・家族・友人の性格や、恋人との相性などが文字で確認でき、感慨深く面白いです。

舞踊
はじめてのフラダンス
フラダンススタジオEKI 主宰
渡辺 えき
第1・3金曜日 14:30~15:30
3,850円(税込)
~講座紹介~

フラダンスは、健康と美容を保ち、内転筋、体幹を鍛え転倒防止などにも効果があります。
ハワイアンミュージックを聴きながら踊るので、幸せホルモンで精神も安定します。
いつまでもキラキラ輝きましょう。

手芸・工芸
一閑張り
今林 三千年
第2・4木曜日
13:00~15:00
4,950円
※別途材料費 
~講座紹介~

母体(竹かご等)に紙を張り(下張りし)、上張り(紙布)をしたのち、柿しぶを数回塗り重ねて仕上げます。

健康
ダイエットヨガ
RYT200修了
ヨガインストラクター
Saya
第1・3水曜日(月2回コース)
第2・4水曜日(月2回コース)
毎週水曜日(月4回コース)
19:00~20:10
4,400円(月2回コース)
7,700円(月4回コース)
~講座紹介~

美しく綺麗に痩せるための初心者向けダイエットヨガクラスです。
体力に自信がない方、体が硬い方でも大丈夫!
その方に合わせて強度を調整していきます。
一緒に楽しく頑張りましょう!
※女性専用

美容
メナード流 美肌術
メナードエステセラピスト
横山 久美子
※日程はお問い合わせください。
3,300円/2回
※別途材料費 8,800円
~講座紹介~

なりたい肌に近づくために!毎日のスキンケアのポイントをお伝えします。
材料費は基礎化粧品3点分です。

美容
音叉ヒーリング講座
音叉振動マッサージ講座
セルフかっさマッサージ講座
音叉セラピスト 音叉講師
佐藤 磨知子
第2土曜日
〈音叉〉14:00~18:00
〈かっさ〉14:00~16:00
〈音叉〉
88,000円/4時間
〈かっさ〉
3,850円/2時間
~講座紹介~

音叉を使って、心身のバランスを計り、自分や身の周りの人にもケアをしてあげることが可能になります。
目には見えないけれど、私たちは個々の周波数の乱れにより身体のバランスが崩れています。音叉で整えていきましょう‼

手芸・工芸
暮らしに織物
染織・クラフト作家
安井 孝志
第1・3木曜日
14:00~16:00
5,500円(税込)
※別途教材費5,000円程度
~講座紹介~

綴織を基本に、織り方や素材の違いを楽しみながら、敷物からタペストリーなどを作っていきます。
生徒さんのご要望も踏まえつつ、ご指導いたします。

手芸・工芸
プリザーブドフラワー教室
日本プリザーブドフラワー協会認定会員
河野 志保
第4火曜日10:30~12:30
第4土曜日13:00~15:00
(どちらかお好きな曜日)
2,310円
※別途材料費
~講座紹介~

オブジェ、スワッグ、ブーケ、リースなど形も様々で、四季折々の作品を作ります。
1年間を通して、ご自宅のお部屋がお花で華やかになるようなデザインを考えております。
※プリザーブドフラワー以外に、アーティフィシャルフラワー、ドライフラワーも使用します。

手芸・工芸
フラワーバルーン講座
日本フラワーバルーン協会 認定講師
水上 めぐみ
第2・4木曜日
10:30~12:30
3,300円
※別途材料費
~講座紹介~

韓国発祥の、老若男女問わず笑顔にできる新しい形の贈り物、フラワーバルーンを作る講座です。
バルーンが萎んでも、中のお花は飾って楽しめます。製作後、そのままプレゼントできますよ!

語学
K文化好きのための韓国語
ジョー ウンジュ
〈初級〉毎週月曜日 19:00~20:00
〈初級〉毎週火曜日 10:30~11:30
〈はじめて〉毎週土曜日 15:00~16:00
7,260円(税込)
~講座紹介~

日本語が堪能なネイティブ講師と楽しく学びませんか?会話中心の授業で、生きた韓国語を学べます。
レッスンを受けるたびに、ドラマのセリフやK-POP歌詞が分かるようになっていきますよ!

料理
韓国ドラマごはん
㈱Happy Recipe K 代表取締役
蜷木 佳代
第1金曜日 10:30~12:30
3,300円(税込)
※別途材料費
~講座紹介~

韓国ドラマに出てくる韓国ごはんを一緒に作ってみませんか? 韓国の調味料の紹介から韓国の食事のマナーもお教えします。また、韓国語のメニューなど、韓国旅行に役立つことも同時に学ぶことができます。 韓国ドラマや韓国好きな方々と、楽しい時間を過ごしませんか?

料理
あらMOTOKOのおいしいひととき
江川 元子
第1・3土曜日(月1回)
10:30~13:00
(どちらかお好きな日程)
4,400円(税込)
※別途材料費
~講座紹介~

‟ヘルシーおいしい美しい”をコンセプトに、永年フレンチベースの創作料理をお教えしています。
「あら!」とつい言ってしまうほどに予想外なお料理です。
楽しくおいしいひとときを。お料理苦手な方も、男性も大歓迎です。

健康
アロマの救急箱(6回講座)
アロマセラピスト リンパケアセラピスト
小野 千恵
第2・4月曜日 13:00~14:30
※6回限定講座
3,300円(税込)
※別途材料費
~講座紹介~

自らが癌治療を体験し、その後セルフケアでやってきたことを紹介します。
クリーム、スプレーなどのクラフトやタッチケアを通して、オイルの素晴らしさをお教えします。
きっと、あなたにピッタリのアロマオイルを見つけるヒントになるはずです。

舞踊
ラテンダンスダイエット
2017年JDC全九州ラテンチャンピオン
西山 ウィル
第1・2・4土曜日
11:00~11:50
7,700円(税込)
~講座紹介~

「運動は苦手だけどダイエットしたい…」そんな方にぴったりなレッスンです。
ラテン音楽に合わせて楽しくダイエットできます!!

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