カルチャーセンター小倉駅前校

自力整体とは、鍼灸、整体、ヨガ、瞑想の要素を組み合わせて行うセルフケアです。
主に輪っかタオルを使って筋肉のコリや骨の歪みを整え、自然治癒力を高めます。
少しずつ心と体を癒して、本当の自分を生きましょう！

・あがり症で、人前で話すと頭が真っ白になる
・言いたいことをまとめて人に伝えるのが苦手…

などは、ちょっとしたコツを掴めば話し上手になれます。
心地よい話し方は周りを幸せにし、素敵な人間関係が生まれます。
楽しくレッスンしながら「好印象な話し方」を身につけませんか？
アナウンサー、司会、ナレーター、声優のキャリアを持つ講師が楽しく丁寧に指導します。

龍笛とは、武士や貴族に愛された横笛で、牛若丸が吹いていたことで有名です。
腹式呼吸で演奏し神社やお寺でも盛んに演奏されています。
一緒に楽しみましょう！

生年月日と生まれ時刻で読み解く占いです。
江戸時代の将軍家もこれを活用していたと言われております。
自分・家族・友人の性格や、恋人との相性などが文字で確認でき、感慨深く面白いです。

フラダンスは、健康と美容を保ち、内転筋、体幹を鍛え転倒防止などにも効果があります。
ハワイアンミュージックを聴きながら踊るので、幸せホルモンで精神も安定します。
いつまでもキラキラ輝きましょう。

母体（竹かご等）に紙を張り(下張りし）、上張り(紙布）をしたのち、柿しぶを数回塗り重ねて仕上げます。

美しく綺麗に痩せるための初心者向けダイエットヨガクラスです。
体力に自信がない方、体が硬い方でも大丈夫！
その方に合わせて強度を調整していきます。
一緒に楽しく頑張りましょう！
※女性専用

なりたい肌に近づくために！毎日のスキンケアのポイントをお伝えします。
材料費は基礎化粧品３点分です。

音叉を使って、心身のバランスを計り、自分や身の周りの人にもケアをしてあげることが可能になります。
目には見えないけれど、私たちは個々の周波数の乱れにより身体のバランスが崩れています。音叉で整えていきましょう‼

綴織を基本に、織り方や素材の違いを楽しみながら、敷物からタペストリーなどを作っていきます。
生徒さんのご要望も踏まえつつ、ご指導いたします。

オブジェ、スワッグ、ブーケ、リースなど形も様々で、四季折々の作品を作ります。
1年間を通して、ご自宅のお部屋がお花で華やかになるようなデザインを考えております。
※プリザーブドフラワー以外に、アーティフィシャルフラワー、ドライフラワーも使用します。

韓国発祥の、老若男女問わず笑顔にできる新しい形の贈り物、フラワーバルーンを作る講座です。
バルーンが萎んでも、中のお花は飾って楽しめます。製作後、そのままプレゼントできますよ！

日本語が堪能なネイティブ講師と楽しく学びませんか？会話中心の授業で、生きた韓国語を学べます。
レッスンを受けるたびに、ドラマのセリフやK-POP歌詞が分かるようになっていきますよ！

韓国ドラマに出てくる韓国ごはんを一緒に作ってみませんか？ 韓国の調味料の紹介から韓国の食事のマナーもお教えします。また、韓国語のメニューなど、韓国旅行に役立つことも同時に学ぶことができます。 韓国ドラマや韓国好きな方々と、楽しい時間を過ごしませんか？

‟ヘルシーおいしい美しい”をコンセプトに、永年フレンチベースの創作料理をお教えしています。
「あら！」とつい言ってしまうほどに予想外なお料理です。
楽しくおいしいひとときを。お料理苦手な方も、男性も大歓迎です。

自らが癌治療を体験し、その後セルフケアでやってきたことを紹介します。
クリーム、スプレーなどのクラフトやタッチケアを通して、オイルの素晴らしさをお教えします。
きっと、あなたにピッタリのアロマオイルを見つけるヒントになるはずです。

「運動は苦手だけどダイエットしたい…」そんな方にぴったりなレッスンです。
ラテン音楽に合わせて楽しくダイエットできます！！