~ダイエット・美肌を叶える~腸活・美容栄養学

「痩せたい!」「肌を綺麗にしたい!」その願いを叶える、美しくなるための「腸」を整える栄養学を学びます。正しい栄養学の知識を身につけて「食べることでカラダの内側から綺麗になる」を叶えましょう!すぐに実践できるレシピ付き。

第1回(7月6日)食べて綺麗になる!美容栄養学基本のお食事
第2回(7月20日)「腸」を制する者は、ダイエットを制する!美腸メゾット
第3回(8月3日)お肌を綺麗にする!美肌インナーオイル
第4回(8月17日)食べすぎた時こそ痩せるチャンス!メンテナンス法
第5回(9月7日)いつまでも若々しいあなたになる!アンチエイジングの秘技
第6回(9月21日)甘いものを食べて美しくなる!ビューティスイーツのヒミツ

~ダイエット・美肌を叶える~腸活・美容栄養学

講座詳細

今野 美里
■講師
栄養士
インナービューティープランナー
今野 美里
■日時
第1・3水曜日
10:30~12:00
■料金
13,200円(税込)(全6回)
※ビジター:2,750円(税込)(1回分)
別途教材費 550円/回
※施設維持費550円/月
■SNS
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