自彊術

日本生まれの万病克服の健康治療体操。独特の呼吸法で関節・筋肉を無理なく、無駄なく、解きほぐし、柔軟性・筋力アップ!

自彊術

講座詳細

衛藤 奈賀子
■講師
(公社)自彊術普及会
奥伝指導員
衛藤 奈賀子
■日時
毎週木曜日 13:00~14:30
■料金
4,950円(税込)
※施設維持費550円/月
■SNS
公式ページ