大人ストレッチ&バレエ

バレエストレッチとは、“バレエ要素”を取り入れたストレッチです。背筋を真っ直ぐに、体幹を意識したストレッチが多いので、猫背など矯正が期待できて、美しい姿勢になります。健康にもなり、美容ストレッチで嬉しくなりますよ!

大人ストレッチ&バレエ

講座詳細

宮原 理恵
■講師
RIEバレエアート主宰
クラシックバレエ講師
宮原 理恵
■日時
第2・4木曜日
10:30~11:30
■料金
3,850円(税込)
※施設維持費550円/月
■SNS
公式ページ