楊名時健康太極拳

誰でも無理なく、太極拳!
太極拳は呼吸法により、血流をよくし体調を整えます。
ゆっくりした動作で筋力を強化し、転倒防止にも効果があります。
年齢、体力を問わず無理なく気軽にできる健康増進法です。

楊名時健康太極拳

講座詳細

是永 芳香
■講師
師範
是永 芳香
■日時
第1・3金曜日 10:10~11:40
■料金
3,630円(税込)
※施設維持費550円/月
公式ページ